La menopausia puede ser un momento desafiante para muchas mujeres. En Re Balance Clinic, nos especializamos en brindar atención compasiva durante este tiempo de transición. Nuestros expertos en menopausia están aquí para escuchar sus síntomas, educarla sobre sus opciones de tratamiento y trabajar con usted para crear un plan personalizado.
Muchas mujeres experimentan síntomas tanto físicos como emocionales durante la menopausia:
La gravedad y duración de estos síntomas varía mucho entre diferentes mujeres. Un especialista en menopausia puede ayudarla a aliviar estos síntomas para que pueda seguir disfrutando de una buena calidad de vida.
Para desarrollar un plan de tratamiento efectivo, nuestros médicos holísticos de la menopausia comienzan con exámenes de laboratorio exhaustivos para evaluar los niveles actuales de estrógeno, progesterona y otras hormonas.
El monitoreo continuo de los niveles hormonales también es importante para ajustar su tratamiento según sea necesario.
Existen varias opciones efectivas para el tratamiento de la menopausia, desde cambios en el estilo de vida hasta terapias hormonales:
Modificaciones simples en la dieta, el ejercicio y los hábitos para dormir pueden marcar una gran diferencia en el manejo de los síntomas. Por ejemplo, evitar el alcohol, cafeína y alimentos picantes, hacer ejercicio con regularidad y adoptar buenas prácticas de higiene del sueño.
Las terapias de reemplazo hormonal pueden aliviar eficazmente los sofocos y otros síntomas. Junto con su médico de menopausia, puede determinar qué opción es la mejor para usted, teniendo en cuenta sus preferencias, historial médico y objetivos del tratamiento.
En Re Balance Clinic, cada paciente recibe un enfoque personalizado para el manejo de la menopausia.
Nuestros expertos en menopausia se toman el tiempo para comprender a fondo sus antecedentes de salud únicos, síntomas actuales y estilo de vida general.
Luego, creamos un plan de tratamiento integral que puede incluir:
Con un enfoque multifacético, nuestro objetivo es ayudarla a alcanzar un alivio óptimo de los síntomas para que pueda continuar viviendo plenamente durante la menopausia y más allá.
A pesar de la sólida evidencia de que la terapia hormonal de la menopausia es segura y efectiva para la mayoría de las mujeres, todavía existen algunos mitos comunes. Analicemos la realidad detrás de algunas creencias erróneas:
Mito: La terapia hormonal causa cáncer.
Realidad: Varios análisis a gran escala han demostrado que la terapia hormonal no aumenta el riesgo general de cáncer en mujeres sanas que comienzan el tratamiento antes de los 60 años.
Mito: La terapia hormonal es solo para los sofocos.
Realidad: Si bien efectivamente alivia los sofocos, la terapia hormonal también puede mejorar otros síntomas como la sequedad vaginal, problemas para dormir, cambios de estado de ánimo y disminución de la libido.
Mito: Una vez que comienza la terapia hormonal, debe continuarla indefinidamente.
Realidad: Puede suspender la terapia hormonal en cualquier momento, bajo la supervisión de su médico. Muchas mujeres solo usan la terapia hormonal mientras experimentan síntomas intensos de la menopausia.
| Régimen | Beneficios | Riesgos Potenciales |
|---|---|---|
| Terapia solo con estrógeno |
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| | Estrógeno progesterona |
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La tabla anterior resume los beneficios y riesgos asociados con diferentes regímenes de terapia hormonal. Hable con su especialista en menopausia para determinar qué opción es adecuada para usted.
Existen varios pasos que puede seguir para obtener los mejores resultados de cualquier régimen de terapia hormonal:
Al asociarse con su proveedor de atención médica y tomar un papel activo en su atención, puede maximizar los beneficios de la terapia de reemplazo hormonal.
Si bien el manejo de los intensos sofocos y sudores nocturnos suele ser la prioridad número uno para las mujeres durante la perimenopausia y los primeros años de posmenopausia, existen otros efectos profundos de la deficiencia hormonal que también merecen atención:
La deficiencia de estrógenos es la principal causa de la pérdida acelerada de densidad ósea asociada con la menopausia. Esto aumenta dramáticamente el riesgo de osteoporosis y fracturas. La terapia hormonal ayuda a conservar la masa ósea.
El descenso de los estrógenos durante la menopausia provoca cambios en los lípidos sanguíneos (colesterol y triglicéridos) que pueden aumentar la probabilidad de enfermedades cardíacas. Se ha demostrado que la terapia hormonal reduce estos cambios.
Las fluctuaciones y la disminución final de los niveles de estrógeno y progesterona pueden afectar adversamente el estado de ánimo, la memoria y otras funciones cognitivas. La terapia de la menopausia puede revertir o prevenir algunos de estos cambios.
Si tiene inquietudes sobre estos u otros efectos a largo plazo de la menopausia, consulte a los médicos altamente capacitados de Re Balance Clinic. Nuestro objetivo es empoderarla con información y soluciones.
Si bien la terapia de reemplazo hormonal se usa más comúnmente para aliviar los síntomas agudos durante la perimenopausia y los primeros años de la posmenopausia, la evidencia también respalda su uso continuo a largo plazo en algunas mujeres.
Según la Sociedad Norteamericana de Menopausia, una mujer y su proveedor de salud pueden tomar la decisión informada de continuar con la terapia hormonal más allá de la edad de 60 años después de revisar los riesgos y beneficios individuales.
Entre los beneficios potenciales se encuentran la reducción del riesgo de fracturas por fragilidad, mejor salud cardiovascular y cerebral, y una mejor calidad de vida general. Con una supervisión cuidadosa y dosis tan bajas como sean efectivas, los riesgos se minimizan en la mayoría de las mujeres saludables.
Las mujeres que han tenido una histerectomía (extirpación del útero), en particular, pueden ser buenas candidatas para la terapia hormonal continua con solo estrógeno, ya que no tienen riesgo de cáncer uterino.
Como en todas las decisiones médicas, los expertos en menopausia de Re Balance Clinic tienen conversaciones abiertas y basadas en hechos con cada mujer para determinar el enfoque óptimo a largo plazo para su salud y bienestar.
Con los profesionales adecuados de su lado, no tiene por qué "soportar" la menopausia. En Re Balance Clinic, vemos este momento de transición como una oportunidad para cultivar la resiliencia mental y física que la mantendrá fuerte, sana y vibrante durante la segunda mitad de la vida.
Nuestros médicos holísticos de la menopausia se asocian con usted para:
La menopausia no tiene por qué ser temida o evitada. Con el cuidado adecuado, puede convertirse en una primavera hacia una nueva vitalidad. Comuníquese con los expertos en menopausia de Re Balance Clinic para comenzar su viaje.
